cuidemos nuestros codos

hola amigas , a lo mejor pasamos mucho tiempo cuidandootras zonas de nuestro cuerpo y lamentablemente se nos olvidan nuestros CODOS,ellos tambièn necesitan ser exfoliados e hidratados ,asì que aquì les dejo algunas recetas casera....

• Se puede elaborar una crema hidratante para mejorar la piel de los codos regenerando la piel con solo mezclar 100gr de pepino rallado ,con 50cm3 de leche descremada. Una vez bien integrados colocar sobre los codos y dejar hasta que absorba.
• Para suavizar los codos resecos  mezclar :150ml de glicerina con 150ml de jugo de limón, una vez bien integrados se aplica sobre los codos. Es ideal para aplicar por las noches y luego del baño.
• Para exfoliar los codos se puede realizar masajes en forma circular con la siguiente mezcla: una c.da de manteca de cacao, una cucharada de aceite de almendras y media c.dita de sal gruesa.
• Otra opción para exfoliar los codos puede prepararse mezclando una taza de miel con medio vaso de agua tibia, una vez bien disuelta la miel agregar 25gr. de semillas de lino y mezclar bien hasta obtener una pasta, la cual se lleva al refrigerador por al menos 3 horas. Luego se aplica sobre los codos dejándola actuar durante 5 minutos. Enjuagar con agua destilada.
• También pueden exfoliarse los codos mezclando una cucharada de miel, con 15 gotas de jugo de limón y una cucharadita de azúcar. Esta crema exfoliante se aplica sobre los codos y luego se frota una esponja vegetal o de superficie rugosa.
• Un exfoliante natural puede hacerse mezclando sal con jabón líquido y frotarlo sobre los codos.

 Y SI QUEREMOS ACLARAR NUESTROS CODOS:

• Para aclarar el tono de la piel de los codos puede realizarse un preparado mezclando: 2 c.das de agua oxigenada de 20 volúmenes con una c.dita de bicarbonato. Una vez bien mezclado aplicar sobre los codos y dejar actuar 20 minutos, luego retirar con abundante agua.(ojo:hacer una prueba alergica primero)
• Un excelente aclarante natural es el limón, sòlo se debe cortar un limón a la mitad y frotarlo sobre la piel de los codos. Esto se puede hacer cada 3 días para aclarar y blanquear la zona de los codos.(hacerlo preferiblemente por las noches,ya q la luz solar tiende amanchar las zonas tratadas con liòn si esta no ha sido bien lavada)

Espero les sirva de ayuda,me dicen como les fue.